4. Schwanger in den Skiurlaub - Chathoster.de

Schwanger in den Skiurlaub. Ist das möglich?

Familienleben

4. Schwanger in den Skiurlaub - Chathoster.deZurzeit sind zahlreiche Frauen fit. Auch Schwangere wollen sich regelmäßig bewegen. In der Regel hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Daher sollten auch Schwangere, im Fall, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen Schwangere Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das wirklich möglich? Profis sind deransicht, dass schwangere auf schifahren sowie snowboarden verzichten müssen. Offensichtlich handelt es sich darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man darf auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern deutlich höher ist. Warum denn? In der Regel ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren schlechter. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Allerdings sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff enthält. Im Fall, wenn man schwanger ist, muss man vorsichtig sein.

Wie schon gesagt, sind Skifahren und Snowboarden keine empfehlenswerte Option im Falle der Schwangeren. Jedoch müssen sie auf einen erholsamen Urlaub im Gebrige nicht verzichten. Eine solcher Skiurlaub kann ihre Gesundheit wirklich gut beeinflussen. Malerische Landschaften, angenehme Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine echt positive Wirkung haben.

Schwangere können auch ihren Winerurlaub angenehmen verbringen. Jedoch sollten sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind eine gute Bewegung in diesem Winterurlaub. Vor dem Urlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und alles mit ihm vereinbaren.